Between Worlds

dramatherapie | natuurtherapie | systemische supervisie & coaching

creatieve wegen naar mentale gezondheid, authentieke zelfexpressie en gezondere relaties – voor internationals, expats en iedereen die tussen werelden navigeert

The illustration features a labyrinth-like pattern resembling tree rings, with a blue-green tree at its center. This design symbolizes the pathways, journeys, and passages that creative therapies and coaching facilitate, enabling exploration of new worlds and dimensions.

Sanja Cekov

mapping the unknown

Sanja Cekov

Between Worlds

– een ruimte voor…

verkenning

ervaring

verbeelding

expressie

transformatie

Between Worlds (nl: tussen werelden) is een praktijk voor creatieve therapie, supervisie en coaching, met individuele engroepssessies gericht op het bevorderen van welzijn en groei in het persoonlijke en professionele leven. De praktijk biedteen ondersteunende ruimte voor creatieve verkenning en helpt cliënten om met uitdagingen om te gaan, nieuweperspectieven en ervaringen op te doen en opnieuw verbinding te maken met een dieper gevoel van betekenis endoelgerichtheid op hun levensweg.
De praktijk is in het bijzonder afgestemd op de ervaringen en behoeften van mensen die tussen verschillende culturenleven en werken, zoals expats en hun familieleden, academici, terugkeerders en mensen die in internationale teamswerken of deze leiden. Hoewel het navigeren tussen en verbinden van verschillende werelden diep verrijkend enwaardevol kan zijn, kan het ook unieke uitdagingen en momenten van kwetsbaarheid met zich meebrengen.

Meer in het algemeen wordt ieder mens gezien als een unieke wereld op zich. Daarom verwelkomt de praktijk iedereendie zijn of haar innerlijke landschappen wil verkennen en betekenisvolle verandering wil bevorderen in de relatie metzichzelf, anderen en de wereld om zich heen.
In die zin verwijst de naam Between Worlds niet alleen naar de ruimte tussen verschillende culturen en cultureleidentiteiten, maar ook naar de ruimte tussen intrapersoonlijke, interpersoonlijke en transpersoonlijke werelden. Dezetussenruimte en het concreet verkennen van deze liminale ruimtes worden gezien als een bron waaruit heling, groei enwelzijn kunnen ontstaan.

Mijn aanpak is integratief en transdisciplinair. Ze verweeft dramatherapie en natuurtherapie, verrijkt met creatievepraktijken zoals beeldende kunst en dans, met systemische supervisie en coaching.

In persoon in Berlijn of online

Aanpak

An illustration portraying a face or mask with beams of light shining from the eyes, symbolising the many roles one plays.

Dramatherapie

Dramatherapie is het systematisch en doelgericht inzetten van theatrale middelen voor groei, heling en transformatie. Demethode vindt haar oorsprong in het eeuwenoude gebruik van theater en rituelen in dramatische vorm, gericht opvernieuwing, begeleiding en welzijn. De kern van deze creatieve, expressieve en belichaamde therapeutische methode isde dramatische werkelijkheid. Die biedt cliënten een unieke, veilige én stimulerende ruimte voor onderzoek,ervaringsgericht werken en reflectie, voorbij het verbale niveau. Hierdoor kunnen vertrouwde gedragspatronen enervaringen op creatieve wijze worden gereconstrueerd, waardoor identiteit, relaties en wereldbeeld zich kunnen verruimenen transformeren. Dankzij de zogenaamde esthetische afstand maakt dramatherapie het mogelijk om in contact te komenmet moeilijke ervaringen die anders overweldigend kunnen aanvoelen. Door het brede scala aan methoden — waarbijgebruik wordt gemaakt van het lichaam, voorwerpen en rollen, en waarbij onder meer wordt gewerkt met mythologie,verhalen, dromen en biografie — kunnen sessies worden afgestemd op de behoeften van cliënten van alle leeftijden. Dramatherapie wordt toegepast in uiteenlopende contexten, zoals de gezondheidszorg en het sociaal werk, maar ookbinnen professionele settings, bijvoorbeeld voor teambuilding. Cliënten hoeven geen acteervaardigheden of eerderetheaterervaring te hebben. Dramatherapie kan individueel, met koppels of in groepsverband worden beoefend.

An illustration of a tree, with the unity of the crown, trunk and roots symbolising the levels of consciousness.

Natuurtherapie

Natuurtherapie bevordert het welzijn door het bewustzijn van de verbondenheid met de natuur te verdiepen. Dit gebeurtdoor ervaringsgericht contact met natuurlijke processen en door het herontdekken van de eigen creatieve kracht. Demethode benadrukt de diepgaande ervaring van de verbondenheid tussen mens en natuur door middel van oefeningenwaarin mindfulness en creatieve expressie worden geïntegreerd. Door zich actief met en in de natuur te verbinden,versterkt natuurtherapie het bewustzijn van innerlijke en uiterlijke impulsen tot heling. Zo ondersteunt de therapie mensenbij het overwinnen van crises en blokkades en draagt zij bij aan herstel en vernieuwing.

In tegenstelling tot klassieke therapiemethoden richten creatieve therapieën zich op de gezonde en veerkrachtige aspectenvan de persoonlijkheid. Daardoor zijn ze versterkend, oplossingsgericht en gericht op persoonlijke groei.

Kijk diep in de natuur, en je zult alles beter begrijpen.
Albert Einstein
A road shaped like an arrow stretches between two mountains, leading to the summit of the higher one, symbolising focused determination in achieving goals. Above, a sun oversees the landscape, symbolising the supervision view.

Systemische supervisie en coaching

Systemische supervisie en coaching zijn oplossings- en hulpbrongerichte benaderingen die individuen en groepenondersteunen bij het verhelderen van hun vraagstukken. Daarbij wordt gekeken naar de wisselwerking tussenintrapersoonlijke en interpersoonlijke dynamieken. In combinatie met methoden uit de creatieve therapieën krijgen dezeprocessen een ervaringsgericht, belichaamd en interactief karakter.

Supervisie — van het Latijnse super (boven, van bovenaf) en videre (zien, waarnemen) — heeft als doel onderliggendepatronen en dynamieken zichtbaar te maken, perspectieven te verbreden en het handelingsrepertoire uit te breiden. Zoondersteunt supervisie de voortdurende ontwikkeling van de professionele identiteit en het reflectieve vermogen.

Coaching verwijst naar een gestructureerde vorm van professionele ondersteuning die cliënten helpt hun mogelijkhedenuit te breiden en hun eigen doelen en wegen naar oplossingen te ontdekken.

Supervisie wordt voornamelijk ingezet in professionele contexten en kan individueel of in groepsverband plaatsvinden.Coaching kan zowel in professionele als persoonlijke contexten worden toegepast en kan individueel, met koppels of ingroepsverband worden aangeboden.

Aanbod

A black and white illustration showing a human like figure, with a pathways within the body, and hair flowing hight. It has a blue eye and also a blue circle above head, representing vision and transformation.
Aanbod voor particulieren

Individuele en groepssessies voor particuliere cliënten

An illustration of a hand with a palm that shows a house and a road leading to it, symbolising belonging, inner home and wisdom.
Aanbod voor professionals

Individueel en groepsaanbod voor professionals en organisaties.

The illustration depicts strong, playful waves under the sun, which spreads its light. It symbolises the journey, power of nature and its healing properties.
Nieuws

Aankondigingen van komende evenementen.

error: Content is protected !!
Scroll naar boven